Работа – не волк, работа – work😜
⠀
Пролетели выходные, теперь дело за малым – настроиться на продуктивную рабочую неделю и мягко влиться в трудовой процесс.
⠀
Предлагаем 6 шагов-ритуалов для комфортного погружения:
⠀
1️⃣Составьте план на день-неделю.
«Леди Фриланс» за планирование. Одним из первых уроков на курсе идет урок по тайм-менеджменту. Планирование помогает упорядочивать задачи и мысли в голове. Видение, из чего состоит день, дает ощущение контроля над ситуацией.
⠀
2️⃣Наведите порядок в почтовом ящике, вспомните, какие задачи остались с прошлой недели.
⠀
3️⃣Не хватайтесь за объемные задачи. Начните с тех, что помельче. К крупным вопросам лучше приступать не раньше вторника.
⠀
4️⃣Бросьте самой себе вызов. Например, твердо решите ходить в тренажерный зал через день. И попробуйте следовать этому правилу. Вызов, как минимум, спровоцирует азарт на неделю. И даже, если вместо 4 запланированных раз, вы сходите непривычные для себя 2 – это уже будет маленькая победа.
⠀
5️⃣Придите сегодня домой пораньше. Спокойно соберитесь, обдумайте завтрашнее утро.
⠀
6️⃣И запланируйте себе приятности на утро понедельника. Наденьте что-то нарядное. Или приготовьте на утро что-то вкусненькое. Побалуйте себя.
⠀
Помните, что первые пять дней после выходных всегда самые тяжелые😏
⠀
Расскажите, есть у вас свои ритуалы? Или без проблем в понедельник приступаете к работе?